１２時を過ぎてしまいました
ここ数日頭痛に悩まされているひつじ妻です
最近お昼ごはんのUP をしていないことを気づいた方もいるのでは？！
そうなんです。ここ最近ひつじ妻は仕事時間の関係上お昼ごはんを食べていないんです
ひつじ夫を「行ってらっしゃい」してから朝ごはんを食べるのですが、時間が９時頃なんです
そして仕事が昼過ぎからなので、仕事に行く前にお昼ごはんを食べるとなると・・・１１時には食べないといけない・・・
朝ごはんの２時間後に御昼ごはんは食べれません
という事で、御昼ごはん抜きにしていました
しかし、朝ごはんにパン＋夜ご飯だけって栄養的にどうなのかしら
と思うようになりまして・・・。
確かにカロリーは減るのでダイエットにはなりましたが、このまま続けて健康面は？？と思い。
今日の朝ごはんを和食にしてみました
そのメニューがコレ
献立
肉じゃが（前日の残り物）
味噌汁
五目豆（自家製常備菜）
白菜のお漬物
ごはん
これで栄養もバッチリ
