今日は結局夕方位まで頭痛と格闘しました。セルフ足つぼマッサージをしたり、肩を動かしてみたり、目を温めてみたりと・・・しかし「あっ、今楽かも・・・」と思っても少ししたらまた頭痛復活してきたりで・・・。後は最後の手段です。痛み止めを飲みました
今は楽です。全然痛くないです
ホントはあまり薬を飲みたくなかったんですけどね。
これからは肩コリ過ぎる前にセルフケアをしたいと思います。調子が良いと、すぐめんどくさくなってしまうのがひつじ妻のいけないところです
頭痛が治まってからはプチ部屋の模様替えをしました
これから夜ご飯の準備をしたいと思います。
さっき冷凍庫に一度にいっぱい貰ったトマトを発見
今日はそれでミートソースを作ってパスタにしたいと思います