【韓国整形】手術後の食事、抜いてませんか？睡眠麻酔後の悪心を抑え、回復を早める方法！

こんにちは
ヒット整形外科です！

手術さえ無事に終われば、
あとは寝ているだけで回復する！
そう思っていませんか？
 

実は、手術そのものと同じくらい重要なのが
術後数時間の過ごし方です
 

多くの方が直面するのが
睡眠麻酔から覚めた後の

ムカムカするような吐き気
や
めまい・ふらつき・頭痛
 

実は、この術後の不快感を最小限に抑え
回復を早めるための最大の鍵は
正しい食事にあります

気持ち悪い…
食欲がない…
食べるより今は寝たい…
と思われれるかもしれませんが

術後しっかりご飯を食べて
処方されたお薬を飲むのが
回復への一番の近道です

なぜ睡眠麻酔の後に
悪心・吐き気などの症状が起こるのか？

睡眠麻酔(静脈麻酔)の後に感じる吐き気の主な原因は
麻酔成分が脳の嘔吐中枢を刺激すること
そして胃腸の動きが一時的に低下することにあります
 

また、手術のために長時間絶飲食をしていたことで
血糖値が下がりすぎていることも
悪心を悪化させる要因となります

体がエネルギー不足+麻酔薬の代謝
という二重のストレスにさらされている状態なのです。
 

この不快感を早く取り除くには、
体の中に残っている麻酔成分を尿や汗として
体外へ排出する必要があります。
そのためには、
体の機能を正常に動かすための
“燃料”が必要になるのです

食べることは治療の一部！
術後の食事が重要な理由

手術後の食事は
単にお腹を満たすためだけではありません。
医学的に見て、以下の2つの大きな役割があります
 

1. 傷跡の修復を早める： 手術でダメージを受けた組織を修復するには、大量のタンパク質やビタミンが必要です。栄養が不足すると、腫れが引きにくくなったり、傷の治りが遅くなったりします。

2. 代謝を上げて麻酔成分を排出： 食事を摂ることで内臓が動き出し、血液循環が良くなります。これにより、肝臓での麻酔成分の分解がスムーズになり、結果的に吐き気が早く収まります。

食べることが一番の薬というのは、
ダウンタイムにおいても非常に正しい考え方なのです。

吐き気を最小限に抑えるための
段階的な食事ステップ

胃腸を驚かせないための3ステップを守りましょう。

• ステップ1：まずは水分補給(水・ポカリスエット) 麻酔から覚めて数時間後、医師や看護師の許可が出たら、まずは少量の水を口に含んでみてください。喉を湿らせ、胃が動く準備をさせます。
• ステップ2：優しい糖分補給(かぼちゃ粥・おかゆ) 韓国の術後食として定番なのがかぼちゃ粥(호박죽)です。ビタミン豊富で腫れを引かせる効果があるだけでなく、優しい甘みが血糖値を上げ、悪心を和らげてくれます。
• ステップ3：消化の良いタンパク質 気分が落ち着いてきたら、卵や豆腐など、噛む力のいらないタンパク質を少量ずつ摂り入れましょう。

術後のNG習慣と心構え

最後に、これだけは避けてほしいNG習慣をお伝えします。

• 刺激物(辛いもの・脂っこいもの)はNG： 韓国に来たからといって、術後すぐに真っ赤なチゲやフライドチキンを食べるのは厳禁です。胃を刺激して吐き気が再燃してしまいます。

• 「気持ち悪いから何も食べない」の放置： 空腹が長引くとさらに体力が低下し、ダウンタイムが長引きます。何かしら口にすることを目指しましょう。

手術当日は、移動や緊張で
想像以上に体力を消耗しています
今日はしっかり栄養を摂って、早く寝て回復させる！
という意識を持つことが
最短で美しくなるための秘訣です

今回は、韓国整形後の睡眠麻酔による吐き気を抑え
ダウンタイムを劇的に楽にする食事の重要性
についてお話ししました

正しい食事管理を行うことで
辛い症状を最小限に抑え
早く理想の自分に出会いましょう
 

術後の体調について少しでも不安なことがあれば
一人で悩まずにいつでも相談してくださいね！

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ヒット整形外科
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ダブルユータワー14階

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「二重手術だけではダメ？」額挙上と目つき矯正、あなたに必要な手術はどっち？

こんにちは
ヒット整形外科です

今よりも目を大きく、パッチリ見せたい

そう思ってカウンセリングに行くと
二重手術ではなく
額挙上(額リフト)を勧められて驚いた!!

という方が実は少なくありません
 

多くの方は
「目を大きくする=二重手術」
と考えがちですが
実は“目つき矯正”と“額挙上”は
どちらも目を楽に開けられるようにする
という目的は同じでも
手術の部位や原理、そして適応する症状が全く異なります
 

せっかく手術を受けたのに
「希望の二重幅とはイメージが違った…」
「目が重いまま…」
「二重がまた取れてしまった…」

という失敗を防ぐために、
今回はあなたに本当に必要な手術はどちらなのか、
その正解をお伝えします

・・・
 

 二重手術だけでは解決しない？
「額挙上」が必要な3つのケース

二重手術(埋没や切開)をしても
思ったほど綺麗にならなかったり
むしろ印象がキツくなってしまう方がいます

そこで
額挙上を優先すべき3つのケースを紹介します
 

1. 目と眉の間隔が近い： この状態で二重を作ると、さらに間隔が狭まり、重苦しくキツい印象になりがちです。

2. まぶたの皮膚が厚い： 皮膚が厚いところで無理に二重を作ると、いわゆるハム目のような不自然な仕上がりになるリスクがあります。

3. 額や眉毛の筋肉で目を開けている： 無意識に眉毛を持ち上げて目を開ける癖がある場合、二重を作ってもラインが安定せず、眠そうな印象が改善されません。

これらに該当する場合は
二重手術よりも先に、あるいは同時に
額挙上を検討するのが理想的です

 “目つき矯正”と“額挙上”
の根本的な違いを徹底比較

どちらも目元を綺麗にする手術ですが、
アプローチする場所が違います
 

目つき矯正(眼瞼下垂矯正)
 目を開ける筋肉そのものの力を強くする手術です
黒目が瞼に隠れて80％以上見えない
眼瞼下垂がある場合に効果的で
切開または非切開で筋肉を短縮・強化します

額挙上(額リフト)
老化や体質で下がってきた眉毛(眉毛下垂)
を持ち上げる手術です
目と眉の間隔を確保し
瞼の重みを根本から取り除くことで
目元全体を明るく
楽に開けられるようにします

つまり、目を見開く筋肉の弱さが原因なら“目つき矯正”
眉の重みが原因なら“額挙上”が適応となります

 どちらが必要？
自宅でできる3分セルフチェック法

自分がどちらのタイプか
鏡の前で簡単にチェックする方法があります
 

【セルフチェックの手順】

1. 片手で額(眉のすぐ上)をグッと押さえ、額の筋肉が動かないように固定します。

2. その状態で、目を数回パチパチさせてみてください。
    

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• 結果A： 目を開けるのが非常に重く感じ、しっかり開かない。
  → この場合は、額挙上で眉を引き上げてあげる必要があります。

• 結果B： 額を押さえても目は開くが、黒目がしっかり(80％以上)見えていない。
  → この場合は、目つき矯正で筋肉を強化する必要があります。

もし、目を開けるのも重いし
黒目も見えないという場合は
両方の手術を同時に受けることで改善が見込めます
 

 手術の順番と相乗効果
理想の目元を作るためには？

両方の手術が必要だけど

一度には難しいという場合
順番は必ず額挙上が先です
 

額挙上で額や眉の位置を整えると
まぶたの皮膚の余裕が変わり
二重ラインの見え方も変わるからです

例えば、奥二重(インライン)だった方が
額挙上を受けるだけで
華やかなセミアウトラインやアウトラインに
変化することもあります
 

もちろん、同時に行うことで
額挙上で整った土台の上に
最適な二重ラインをデザインできるため
最も調和のとれた美しい結果を得ることが可能です

韓国の熟練した医師であれば
額挙上の引き上げ量と二重の幅を緻密に計算し
一日で完成させることができます

 まとめ

今回は
“目つき矯正”と“額挙上”の違いについて詳しく解説しした

• 目つき矯正は目を開ける筋肉を鍛えるもの。

• 額挙上は下がった眉毛と瞼の重みを解消するもの。

自分では二重にするだけでいいと思っていても
実際にはおでこや眉のアプローチが
必要なケースが多々あります。

特に額の動きを止めて目を開けにくいと感じる方は
額挙上が大きな助けになるはずです
 

一番大切なのは
経験豊富な専門医による正確な診断を受けることです

ご自身の瞳の見え方や
目と眉との距離に悩んでいる方は
ぜひ一度カウンセリングを受けてみてください

あなたにぴったりの方法で
明るく輝く目元を手に入れましょう

YouTube動画でも
目つき矯正と額挙上について
先生が説明しておりますので
ぜひご覧くださいね

↓↓↓↓↓↓

ᰔ⋆ーCCをオンにすると 

ᰔ⋆ー日本語字幕が表示されます

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【鼻 整形】小鼻縮小は不要？小鼻縮小を行わず小鼻を小さく見せる方法(●'◡'●)

こんにちは
ヒット整形外科です

日本の患者様からいただくお悩みで
常に上位にくるのが団子鼻や小鼻の広がりです

ご自身の鼻を見たときに
「笑った時の小鼻の広がりが嫌」
「もっと小鼻を小さくしたい」

と感じ
小鼻縮小を真っ先に検討される方は非常に多いです。

確かに小鼻縮小は広がりすぎた小鼻を
小さくするのに有効的な手術です

しかし、必ず考慮すべきデメリットも存在します。

1. 傷跡のリスク：小鼻縮小は鼻の皮膚を切開するため、外側の切開の場合、傷跡が残るリスクが避けられません。特に鼻の皮膚は皮脂腺が多く、傷跡が目立ちやすい部位です。

2. 復元困難：一度切除した小鼻の皮膚や組織は元に戻せません。やりすぎて不自然に小さくなったり、小鼻のカーブが直線的になりすぎたりした場合、修正が極めて難しくなります。

3. 鼻孔の変形：鼻孔(鼻の穴)の形が細長くなりすぎ、コンセント鼻になるリスクもあります。

そこでいくつか当院の鼻の手術の
症例写真をお見せいたします




こちらの症例
小鼻縮小を受けられたと思いますか

答えはNO

【手術項目】

鼻尖形成
鼻柱形成
鼻唇角矯正
団子鼻矯正2種(軟骨結び，脂肪除去)

無プロテーゼ

鼻先は自家肋軟骨で手術を行い
鼻筋はそのままで
鼻先だけ高さを出しますと
鼻筋と鼻先の間に段差が生じてしまいますので
その段差を埋めるために
軟骨を移植しました

鼻先のみの手術で
小鼻は一切手術をしていないんですね

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ではなぜ小鼻が小さく見えるのか

小鼻縮小をせずに小鼻を小さく見せる鍵は
鼻の立体感と奥行きにあります。

鼻先前に出し
高さを出すことで
それにつられ小鼻の皮膚が引き伸ばされます。

鼻先が前に出ることで、
小鼻と鼻先の間に奥行き(遠近感)が生まれます
立体感によるメリハリが生まれることで
直接的に小鼻を縮小せずとも
小鼻の膨らみが改善され
小鼻の横幅が目立ちにくくなります
 

小鼻が広がっているように見えても、
原因が鼻先の低さや鼻唇角の狭さにある場合は
鼻先の高さや角度を改善してあげるだけでも
劇的に印象を変えることができます

ーーー

こちらも小鼻縮小なしで
小鼻の広がりを改善した症例です
 

【手術項目】

鼻筋(プロテーゼ)
鼻尖形成
鷲鼻削り
鼻柱形成
鼻唇角形成
団子鼻矯正3種(軟骨縮小，軟骨結び，脂肪除去)

鼻先には鼻中隔軟骨を使って
手術を行いました

手術前と手術後の小鼻の広がりが
全体的なバランスが整いながら
目立たなくなりましたよね

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もちろん全ての小鼻の広がりが鼻先の矯正で
解決するわけではありません
 

中には小鼻縮小が
本当に必要な方もいらっしゃいますが
小鼻縮小が必要なケースなのか
小鼻縮小をせずとも小鼻なの横幅や広がりが改善可能なのか
カウンセリングにて専門医に相談してみましょう

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