日と月 . 幸せブログへようこそ
陰と陽の統合で、幸運体質を
手に入れる!明るく美しく軽やかに
人生を楽しみたいあなたを応援する
セラピスト中谷明美です
いつも読んでくださってありがとうごさいます
このブログを読んでくださる方々に
あらゆる豊かさが降り注ぐよう
エネルギーを込めて書かせていただきます
風邪を引くとしんどかったり
何もできなくなるので落ち込んだり
してしまうこともあるかもしれません
けれど、違う視点からみてみると
休む時間が出来たことになるので
考え方はたくさんあるのだと気づきます
豊かさや幸せは人によって違います
同じ出来事でもワクワクするかどうかは
その人の気持ちで変わってくるのです
私は、広くて自然のある空間で
本とコーヒーとパンがあると豊かさを
感じます
日々の暮らしのなかで出来るだけ
その時間を作るようにすると心が
満たされていいことがやってくる
ようになるんですよね
そして心地よい服をきて、風を肌で感じると
生きていることに感謝が湧いてくるのです
いろんな人に出会って在り方を学ぶことも
もちろん心が動きますが、
豊かさは今ここから作り出すことが
できると思ったのです
「今ここ」はもう次の瞬間に過ぎていき
過去になります
1秒1秒が川のようにサラサラと流れて
いっているのです
この流れの中で、一瞬でも想ったことが
自分を作り上げていることになると
思うと、今ここがとっても大切なんだなと
実感します
今何を感じていますか？
不安をなくすことがよいことなのでは
なく、それを認めてあげることや、
寄り添ってあげて自分に嘘をつかないこと
が必要になります
どんな感情も一生懸命に生きている
からこそ感じるのだから、
すべてが豊かさになっていると思うと
意識して「今ここ」を楽しみたいですね
最後まで読んでくださりありがとうございます
いつもいつも感謝しています
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