立花大敬先生のワンデイメッセージを紹介します。
きっと何か気づきがあると思います。

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立花大敬青空ひろば

 

 

アタマは片時も

空白を嫌う

スマホをいじったり

音楽を聴いたり

何かしら<しようとする>

そして、いのちをすり減らす

飛躍のためには

エネルギーが必要だ

そのエネルギーは

<しないこと>で貯まる

坐禅は<しないこと>だ

アタマの<すること>を

しばらくストップして

いのちの充電をするのだ