南インド料理&京料理 | 人と木 《末期ガンと暮らす日々》

人と木 《末期ガンと暮らす日々》

2014.1月 乳ガン ステージIII診断から無治療を選択。
(既にリンパ節 複数転移)
2017.12月 ステージIV診断、左肺胸水、胸膜、多発骨転移。
(首〜肩、脇腹、右胸にかけても複数腫瘍)緩和ケアのみ。
2018.10月 ホスピス入院、ホスピスライフを綴ります。

雪でもぱらつくのでは?
そんな寒〜い一日でしたが、

ある店の親方から
勧めて頂いたので、
みやこメッセで開催されている
京料理展示大会に行ってきました。


その前にカレーランチナイフとフォーク

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何人ものインド人のシェフが、
作っている南インド料理店。


今日のカレー2種は、
鶏肉のカレーと大根&ひよこ豆のカレー


シンガポールの南インド料理で
食べた時以来、
美味しいカレーでした。

今日は何種類もあるメニューから、
量の少ないランチをチョイス。


次回は、ゆっくりと
色々なメニューを楽しみたいなぁ




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みやこメッセの会場は、
物凄い人、人、人。


京都中の京料理、寿司、河豚の名店が、
其々、趣向を凝らした料理を展示しています。


どの料理も、素晴らしい素材を使用し、
美しく盛られ、目の保養になりました。


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包丁式、鮪の解体、京料理の講習、
盛り沢山のイベントもあり、
美味しそうな食事も食べられます。
普段は目に出来ない、
料理小物の販売などもありました。


来年は、
“お腹を空かして来ようね”


行き帰りのバスは、ずっと座れました。
京都の中心は、やはり年末だからか?
とても混んでいて渋滞気味でしたが、
ウトウト出来て気持ち良かったです


もう直ぐ、旦那さんの夕食。
わたしは、カレーランチが
ボリュームあったので、
お腹が全く空きません

旦那さんだけ、簡単牛丼を作って、
今夜は、のんびりします



女子の温活目標   平熱 36.5度キープ

起床時、就寝時、ゆっくり白湯を飲む
普段から温かい飲み物で内側から温める
絹の肌着(温かいです)
重ね履き靴下(絹、綿、絹、綿かウール)
腹巻き(綿、可能なら絹)
身体に直接、身に付けるものは天然素材
外出時はカイロで保温、マスクで喉を保護
就寝時は湯たんぽで下半身を温める
家の中でも、スクワットなど筋力維持を
丹田、肝臓、腎臓の辺りを温める
酵素風呂、陶板浴、温泉、温熱器、温灸


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