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環境を言い訳にせず
わたしであることを思いっきり
楽しんで大切な人と幸せになる🌈✨
子育て世代のママ限定
Be my self 主宰
・自分嫌いを解消できる
自己肯定感の構築
・子どもや他人を認められるようになる
向き合い方の習得
・あなたらしく軽やかに生きられる
理想像のつくり方
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
misakiです♡
本日のテーマはこちら♡
自分と向き合うには〇〇すること！
自分と向き合う・・・
これってたくさん情報が溢れてて
何からしたらいいの？
って思っていませんか？🥺💦
自分と向き合う為には
「記録すること」
「ノートに残すこと」
がとっても大切です♡
たくさんの情報があるからこそ
うーん、
何から始めたらいいんだ？
って思ってしまったり。
SNSを見て
ふーんって納得できて
向き合う気になれたり🥺💦
情報をかき集めて
「あー結局また変われなかった。」
「自分はダメだった。」
って自己嫌悪😭😭😭
断捨離をしてみたり
ダイエットをしてみたりしても
すっきりしなくて
自分嫌いの理由を増やしていること
ありませんか？🥺
だからこそ
記録に残すこと♡
がめちゃくちゃ大切です✨
この記録に残すことで
気持ちが整理されたり
すっきりする✨
ことはもちろんですが
自分の成長記録
にもつながるんです😆♡
だからこそ、
「あーこんなことで悩んでたな」
とか
「こんなことを乗り越えてきたんだな」
とかって感じられたことを
見返すことが出来るんです📝✨
だからこそ
記録として残すことは
めっちゃ大事💖
とはいっても
毎日家事をしたり
育児をしたり
目の前のことに追われていると
ゆっくりノートに向き合う時間って
なかなか取れないことも
あるかと思います🥺💦
書くことが大事って
分かっていても
ついつい先延ばしになっちゃうことも
ありますよね💦💦
だからこそ
誰かと一緒にすることが
とっても大切✨
1人だと時間がかかることも
誰かと一緒だと
「時間をしっかり確保」出来るので
より進みやすくなるんです💖
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👒お客様の声👒
T様🌸
♥自分のことを大切にする本当の意味が
わかりました。
旦那さんのことも大切にできるようになりました。
Y様🌸
♥たくさんお話しさせていただくうちに
どんどん頭が整理されて息子へどんな
思いなのかまでまとまっていきました
R様🌸
♥自分のことも知れて
子どものことも考えられて本当に
今まで感じたことのない感覚になりました
『わたしらしく生きられるようになりたい😭』
そんな思いを持つママに…
自己嫌悪から脱出✨
あなたらしく生きられるようになり
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