昨日は体重を計り忘れたので、今朝計ってみたら73.3㎏…。
身長が155cmで、妊娠初期は57㎏なので もとからそんなに痩せ型ではないんです。
下半身ガッチリ。
太股の太いこと太いこと…
それが、産後ケーキ類を食べまくり見事78㎏まで増量🤕
本当、あの頃の自分を殴ってやりたい…
美味しいもの大好き❤️お料理大好き❤️
あのとき、ほどほどにしておけばよかったものの…
と、グダグダ言ってもダメなので、気を取り直して❗
11/01
73.3㎏
長期目標
2年後には55㎏になることができている。
短期目標
11/30には72.0㎏になることができている。
今、ファスティング中なので 体重は減っていくでしょう。
でも回復食を経て、普通食に戻ったとき 数㎏体重は戻るはず❗
そこで諦めず頑張る❗
頑張れば私も48㎏とかになれるのかなぁ…
スクワット頑張ろう❗
身長が155cmで、妊娠初期は57㎏なので もとからそんなに痩せ型ではないんです。
下半身ガッチリ。
太股の太いこと太いこと…
それが、産後ケーキ類を食べまくり見事78㎏まで増量🤕
本当、あの頃の自分を殴ってやりたい…
美味しいもの大好き❤️お料理大好き❤️
あのとき、ほどほどにしておけばよかったものの…
と、グダグダ言ってもダメなので、気を取り直して❗
11/01
73.3㎏
長期目標
2年後には55㎏になることができている。
短期目標
11/30には72.0㎏になることができている。
今、ファスティング中なので 体重は減っていくでしょう。
でも回復食を経て、普通食に戻ったとき 数㎏体重は戻るはず❗
そこで諦めず頑張る❗
頑張れば私も48㎏とかになれるのかなぁ…
スクワット頑張ろう❗