さあ始動

今日はクラブチームの檗龍會(ばくりゅうかい)でバレーをしました

腰は順調に回復していますが、足首はまだ時間がかかりそうです

スパイクは軽く打つ程度でレシーブをメインに今日はやりました

ただ足が全く動かない

腰からかな？

まぁ徐々に

それでも久しぶりにボールを触ったので楽しかったです


その後は飲み

今年で檗龍會を脱退するメンバーのお疲れさん会

高校の時に国体にも行ってる人なんで、戦力的には痛いです

でも若手も入って来てるんで鍛えて使えるようにします笑

明日は地元の体育館に大相撲の力士が巡業で来ます
相撲ファンのキャッスル％なんで見に行きます


めっさ楽しみ


おやすみなさい