もう四月ですね
最近仕事にも慣れてきたのでこれから冬に蓄えたお肉を落としにかかります![]()
毎日は無理ですが時間があれば筋トレとランニングをしていきたいと思います
現在の体重は81キロ
現役の頃は83キロですがあの時は筋力があっての体重ですから
締まった体で76キロを目指します
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国体予選が5月24日にあるんでそれまでにはやったるけんね
もう四月ですね
最近仕事にも慣れてきたのでこれから冬に蓄えたお肉を落としにかかります![]()
毎日は無理ですが時間があれば筋トレとランニングをしていきたいと思います
現在の体重は81キロ
現役の頃は83キロですがあの時は筋力があっての体重ですから
締まった体で76キロを目指します
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国体予選が5月24日にあるんでそれまでにはやったるけんね