10/27 東京都こころといのちの総合相談会＠新宿ｽﾊﾞﾙﾋﾞﾙ会議室

悩み

人間関係をがんばりすぎて疲れる

仕事が続かない

入社しては辞めるを繰り返している（内定後辞退を含む）

両親に申し訳ない

臨床心理士

・続けることを評価してもらう

・自信のあることを評価してもらう

・悪く思われても一生懸命さを評価してもらう

・足りないことを宣言する

・自分を鍛える！

・全ては捉え方・考え方次第。良い方に捉える。ポジティブ！

・俺はいずれ成功する！という気持ちを持つ

ハローワーク職員

・即戦力になる必要なし

・面接は面接

・人は変わる

・すぐに結果は求められていない

・いい格好ばかりしない

・出来ないのは当たり前

・縁があって入った会社
・壁を作っているのは自分自身

・人付き合いは時間がかかるもの

・あせらず、ゆっくり、コツコツと

・失敗を恐れない

・格好悪くたっていい！

・自信を持つために出来たところを自分で褒める！

・俺は会社に選ばれた人間なんだ！

・等身大の自分で挑め！

・続けてみる！

・人と関わる仕事しか残らない！

・低いハードルを設定し、1つ1つ越えていく

・ちゃんと見てくれている

・自分を責める必要なし

・自分を大きく見せようとしない

・やってみないとわからない
・内定をもらえるのはとても恵まれている

産業カウンセラー

・人の目が気になるのは仕方ない

・自分と他人は違う人

・自分は自分

・主体性のトレーニング

・人の目を気にする必要は無い

・私は・・・・あなたは・・・・

・意見が違うのは当たり前

・考え方は違うもの

・良く思われる必要なし

・自分になる！

・気がついたときに人は変われる！

・等身大の自分

・過去と他人は変えられない

　変われるのは自分だけ

　自分が気がつけば変われる

　自分が変わると相手も変わる

・自分の人生は自分で作る

・今の自分は、人にあわせる。顔色を気にする。人に良く思われたい。出来ない人と思われたくない。

・人にばかり合わせていると、逆に変な奴と思われる。

・うまくいかないことを体験することが大事