下関海響マラソンまであと１６日

下関海響マラソンで、レース中に携帯予定の

ジェル達

まず、10km地点で右のジェル

20kmで真ん中のアミノ酸顆粒

35kmで左のジェル(カフェイン200mg入り)

あと、21、6km地点のエイドで長州の女

一番美味しそうなので これは食べたい

あと、29、1km地点のエイドで

アミノバイタルがあるので

カロリーとアミノ酸をチャージ

これでエネルギー切れの心配はなし