以前はほぼ毎日何となく飲んでいたのですが
控えてみようと思い立ち、現在は週2～3です。
この半月で変化したこと。
1,痩せた！！( ≧∀≦)ノ
単純に体重が減りました(笑)
ビール好きだったし糖質が減ったからかな？
2,ムクミが減った！
「どうしたのシュッとして」と言われたり
手のひらが薄くなったり腕が細くなったり、
洗顔時もなんだか顔がちがうw(゜o゜)w
キツくて捨てようと思っていた靴も履けるようになりました(笑)
サイズを間違えたと思ってたんだけど浮腫んでただけなんだね…orz
3,たまに飲むからお酒がおいしい(笑)
たまに飲むビールがおいしい！！
そしてたまに飲むからなのか、
なぜかお酒に強くなりました(*_*;
前は肝臓が疲れていたんでしょうね…
ズンバもなんだかんだ続けているせいか
かなり引き締まってきました｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
引き続きアルコールは週2～3ぐらいで
いきたいと思います！
あ、明日と週末は飲み会なので家飲みは減らそう(笑)