精神の乱れは人生を乱す！
人生の安定は精神やマインドの安定が大切と言わ
れます。
自身の精神状態や心の奥底の状態が現実世界に
反映されるからです。
精神が乱れていると仕事などで良いパフォーマンスを
出すことや、良いアイデアを出す事も出来ません！
いま精神や気持ちが疲れている方に質問します
未来の不安や、無気力感など感じていませんか？
もし該当すれば間違いなく精神が健康ではありません。
ですがそれはあなたのせいではありません。
あなたは悪くないのです、あなたはよく最善の行動をされた
結果、身体の疲れから始まり精神まで疲れてしまったのです。
原因は
不安や怒りを煽るニュースや情報であり
更に周囲の不満や愚痴です。
不安を煽るニュース＋周囲の不満・愚痴＝精神崩壊
最悪の場合上記のような残念な計算式が成り立ちます。
現在、毎日のように信じられない犯罪のニュースや、事件のニュースを
聞きますよね。
このような犯罪を犯す人もこの現在の聞きたくない情報を聞き続けた
結果、精神が狂い事件を起こしたのでしょう。
いかなる理由があろうとも犯罪は駄目ですがある意味その人達も、
被害者ではあると思います。
こんなネガティブ情報に洗脳されてはいけません
「とにかく逃げて下さい！」
「自己防衛をして下さい！」
逃げるのは分かりました、ではどうやって防衛するのですか？
そうお思いでしょう、まずは出来るだけの情報の遮断と必要の
ない人間関係も遮断ですが、普通に会社勤めされていると限界が
ありますよね。
ではどうするのか？
まずは力を抜きダラーっとリラックスすることです！
落ち着く音楽を聴く、趣味に没頭する、瞑想するなど人により、ララックス
する方法は違うでしょう。
ちなみに私の最高の浄化方法は
メンターの松田悠玄さんの話やさらに松田さんのメンターの、ひまわりさんの
話を聞く事です。
大切なのは自分の好きな人の話や尊敬する成功者の話を聞くことで精神は浄化
されます。
人によって好きな人や尊敬する成功者は違うと思います。
大事なのはその人の肩書や学歴が大事なのではなく、自分と合うか合わないか
で選ぶことです。
やはり自分と波動が合う人の話を聞くことが１番の最善方法です。
是非、ご自分に合った人を見つけて見て下さい。
本日も最後まで読んで頂きありがとうございました。
