健康の為にランニングを続けていた夫が、
何を思ったか、
マラソン大会を目指すと言い出しました。
きっかけは、
マラソンをやっている知人からの誘い。
少し前に、夫はマラソン大会の短距離の部（ほんの数km）を初めて走ったのですが、
そこからマラソンに興味を持ったようです。
そして今、毎日のようにマラソンの為のウェアやらなんやらがAmazon＆楽天から届いていますwww
とうとうプロテインにまで手を出しました
元々は、数年前にダイエットの為に始めたランニング。
その時は、食事制限もして3ヶ月で10kg以上やせて一気にシュッとして、血圧も正常値になったのですが、
コロナ禍のテレワーク＆田舎への転勤（車社会）で、ランニングも食事制限も全くやらなくなったら、
見事なリバウンドをはたしました。
（血圧も急上昇）
でも、昨年になり、高血圧に加え、糖尿病の薬まで飲むようになり、これではいかんとランニングを再開。
そんな感じでのマラソンへの流れでした。
それを横で見ていたら、ねぇ？
『私もやろうかな』
って気になるじゃないですか
？
私の場合は、『ジョギング』
これまではウォーキングはしましたが、走りはしませんでした。
なので、とりあえず自分を走らせる為に、
ネットで『ジョギング ウェア４点セット ￥5000』を購入。
買ってしまったからには、一度は走らずにはいられませんからね。
ウェアを着てみると、なんか、本物っぽい
（走ればすぐに偽物とバレる）
ChatGPTにも相談したら、
初心者のやり方として、まずは
【徒歩5分→（ジョギング2分→徒歩2分）×5回→徒歩5分】
という提案をされました。
ここ数年、全く走ったことはなかったのですが、
昔ジムで走っていたこともあったので（いや、いつの話？）
やれば多少は走れるでしょうと思って走ってみたら、
驚く程に走れませんでした（笑）
（ジョギング2分→徒歩2分）を4回で終了。
非常にしんどかったです。
でもこれが、続けていく内に楽に走れるようになるらしいです。
（by チャッピー）
週末くらいしか走れる気がしませんが、
次の旅行に向けて、体力がつくように頑張りたい
いつも体力なくて悔しい思いをしておりますのでね。
この時とか、
この時とか、
