『２ヶ月後にマラソン大会あるけどどうする？』
ジョギングを始めてすぐの頃、
夫がマラソン大会を探してきました。
『マラソン』と言っても、もちろんフルマラソンではなく、
３kmと10kmのコースがある大会です。
フルマラソンを目指してランニングに精を出しているしている夫。
俄然大会に興味を示しています。
『目標があるとモチベーションになるし』
と言われ、
まあ、３kmならいけるかと思い、参加申し込みをすることにしました。（夫は10km）
その時から一月以上経ちましたが、
３km走りきったことはありません。
４kmくらいを、走る→歩くの繰り返しでジョギングしています。
出来れば３kmを歩かずに走りたい。
その為に、徐々に走る距離を増やそうと考えながらジョギングするようになりました。
なるほど。
確かにジョギングをするモチベーションになっています。
まあ、歩いても何の問題もないのですが、
ただ、心配事が一つ。
膝の痛み
確実に痛みが増しています。
最初は左膝だけだったのが、
今は、走る時は右膝の方が痛くなっています。
（左膝は常にうっすら痛い）
ついでに右の股関節も痛い…
長距離走ってるとか、毎日走っているとかじゃないんですよ？
始めて一月、土日だけ、３〜４km程度でですよ？
膝痛がこれ以上悪化しませんようにと願うばかりです…