こんばんは！
今日は色々用事が満載
のはずが・・・
夕方からのが変更になり
これなら
Chage兄のBRAVA行けたんじゃねっ！？
なんてこと思いながら
ボ～ッ・・・としてたら
みんな帰って来てしまったな(￣▽￣;)
まっ！ええか！
みんな知らんし
一品減らしたった( *^艸^)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
☆軟骨入りつくね
鶏の軟骨、粗めに刻んで投入！
歯ごたえコリッコリ♪
あとは
☆明太子とジャガイモのサラダ
☆豆腐と卵白のお味噌汁
☆もずく酢
夕御飯後に
もう一品の下拵えね
おそいっちゅーねん！
明日のお弁当に入れたかったから（笑）
お弁当用
秋刀魚のしそ巻きてんぷら
ん！？
なんか・・・
サビシイぞ・・・・
と思ったら
梅肉挟むの忘れたな、うん！
まっ！ええか！
て事で、今日のお弁当
息子クン
鱈フライのお弁当
☆鱈のフライ
☆牛薄切り肉でチンジャオロース
☆卵焼き
☆切干大根の炒め煮
急な気温の変化で
どちら様も、体調を崩されませんよう
気をつけて下さいな！
今夜はこれにて(^-^)/