９日目、十日目

昨日はジムが休みのため一日何も運動はせずにいました。

その分一杯食べてしまった

９日分朝食

サラダ、バナナ、納豆、ソイジョイ

昼食
サラダ、ソイジョイ

夕食
お好み焼きパン、アメリカンドック、バナナ、野菜スープ


十日目

朝食
バナナ、野菜スープ、納豆

昼食
クリームパン、シュークリーム、バナナ、たい焼き

夕食
サラダ、オニギリ、バナナ、アメリカンドック

今日も結構食べたなっ

明日はジムに行けるので頑張ります