マツコの知らない世界 冷奴の世界 “赤じそ奴” み・た・び ちょい足し してみた | こころのポケットは感謝と感動レシピでいっぱい Ⅱ 連絡帳

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骨髄異形成症候群との生活。 穏やかに今日を生きるために“何”を退きますか?

冷奴が食べたくて 割り箸

 

赤 じ そ   ちょい足し プラス ?

 

☆放 送 材 料

 

豆腐赤じそふりかけオリーブオイル

 

 

 

8/16 ちょい足し 素材

 

牛角 つまめる オクラ

 

冷 凍 レ モ ン 🍋

 

 

8/23 ちょい足し 素材

 

な め 茸 オ ク ラ

 

 

 

8/31 ちょい足し 材料

 

高 菜 漬 け(8/26使用分残り)

 

マ ヨ ネ ー ズ

ゆで卵🥚はお好みで

 

 

 

 

 TODAY'S
 
赤じそ ちょい足し +Plus タルタルソース(風)

 

高菜漬他〝しば漬け〟〝きゅうりの◎◎ちゃん〟〝ピクルス〟〝搾菜〟(刻む)等OK

漬物は塩味をまとっているので 追加調理するとすれば❛黒コショウ

コク出しには砂糖微量

お好みで!

 

 

 

 

 

 

生ビール

 

今 夜 も

 

ノ ン ア ル で 😊

 

 

 

zzz

チョット早いけど

 

お や す み な さ い 🛏

 

 

 

明 日 も

 

お 元 気 で