自分のことばかり書いてしまう。
自分のブログだからそれでいいとは思うけれど、
なにか読んでいる人のほんのりした幸せにもなりたい。たまには。
世間では桜が咲きましたね。
木の芽どきという言葉を最近知りました。
葉っぱが芽吹く季節ということでしょうか、ちゃんと調べてないんだけれども、
すごく精神的不調が出やすい時期らしいです。
植物が芽を出す！というタイミングは、植物の身になってみたら、
エネルギーをガッと使うでしょうね。ため込んでたものを。
だから、今まで溜めに溜めて・・我慢していたものが、ガッと行く。
それが、あらゆる木やらなんやらで、ついでに虫とかも孵化するんだろうから（うう、キモい）
生命エネルギーがガッてなる。
となると、やはり人間もつられて、ガッてなるから・・・。
だから、安らかにしていたいのに、気持ちがカッカしておさまらなくて、
なかなか寝付けなかったり、興奮しちゃったりとかする。
すると、のめり込んだり、いらいらしたりするから、気が休まらない。
そしたら、その反動でハラハラ、ソワソワしたり、不安になったりする。
という感じ？
で、調べたところ（google）どうしたらいいかというと、心をゆったり、のんびりさせて
おくといいそうです。
あたりまえかもしれないけど、意識しないと、難しいね。
