今朝の体重
55.1kg
前日比 +700g
ふむふむ(・ω・)
１日たくさん食べても700g程度で済むんだな
わたしの体、すごいな～
ありがと～
たくさん歩いた日はお風呂で温まりながら体を労わって、出たあとはマッサージしまくります
そして足裏樹液シートを足裏につけて寝ます
そうしたらむくみが残っていないスッキリした足で朝を迎えられます
100均で売っているしおすすめです(｀・ω・´)
食べたもの録
・朝食
鮭温玉おにぎり みそ汁 無糖ヨーグルト
・昼食 ジョリーパスタ
サラダ2皿
ピザ3切
海鮮おいしかったー(＾ω＾)
ドルチェ
ドリンクバーも頼んでルイボスティーやジャスミンティー飲みました⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
空いていたので3時間くらい過ごしましたw
空いていたので3時間くらい過ごしましたw
・夕食
書ききれないくらい色々食べた(◍ ´꒳` ◍)
チョコやおせんべいも
美味しかったしたのしかったからたまにはこんな日もありだな
明日は体重はかるのもブログもお休みだーい( ˙▿˙ )☝←
