今朝の体重
54.4kg
前日比 ±0g
54kg台、安定してきたな～(*‘∀‘)
うれしい限り
まぁ今日たっくさん美味しいもの食べたので明日はどうなるかな～
そういえば今年に入ってから顔の乾燥がひどくて悩んでいました(´・ω・)
化粧してると目の下、鼻の横が乾燥して細かい線が浮き出るんです
なにが悪いのかわからなくてとりあえず、基礎を見直すか
ってことでクレンジングと洗顔を変えてみました
どちらもミノンシリーズにしてみました(・ω・)
洗いあがりがとてもしっとりしているのに洗浄はできている感じがします
男性と同じで優しいだけじゃ物足りないですしね←
乾燥肌・敏感肌に優しいそうなので期待します
いまの化粧水や乳液がなくなったらシリーズで揃えよっと(＾ω＾)
そのためにバシャバシャ使っているのは内緒です
食べたもの録
・朝食
鮭おにぎり みそ汁 無糖ヨーグルト
ジンジャーペースト入り白湯
・おやつ スタバ
ムースフォームティー(ショット抜き ほうじ茶追加 低脂肪乳変更)
いつものスタバのほうが美味しかったなー
・おやつ
みたらし団子 1本
・昼食 酉文
サービス膳 ご飯少なめ
・おやつ 吉祥菓寮 祇園本店
焦がしきなこパフェ
言うまでもなく美味しすぎでした(⊙ω⊙)
・おやつ タリーズコーヒー＆ティー
ブラッドオレンジルイボスティー
甘くて半分残した←
普通のルイボスティーにすれば良かった( ´･ω･`)
・夕食 どんぐり
焼きそば 小皿2皿分
牛すじお好み焼き 2/3枚
今日は京都観光へ行ってきましたー( ˙▿˙ )☝
八坂神社
明治からあるらしいです( ˙▿˙ )☝
平安神宮
この鳥居の迫力、すごかったです( ˙▿˙ )☝←語彙力問題再び
今日一日で27000歩歩きました
股関節痛くなるわけだわ
お風呂によくつかってマッサージしまくって寝ます('-' 鮭)з
