今日は久しぶりの武尊山一周、坤六峠方面へサイクリングに行ってきました。
半時計回りの沼田出発組はまるひろさん、OnewayからMECさん、自分の3人。
MECさんと一緒に走るのは自分が自転車に乗り始めてすぐのとき以来。
よろしくお願いします
8:00頃スタートし、背峰峠～鎌田～戸倉と随時休憩を挟みつつ順調に進んでいきます。
戸倉で休憩中、別働隊のオヂザンズチームがみなかみの水紀行館より時計回りでスタートとの報告。
順調に進めば奈良俣ダム付近で出会える予定。
坤六の上りは記憶していたよりはずいぶん斜度は緩く感じていたのですが、左膝の裏が結構痛くて思うように着いていけない
終始最後尾を走り、戸倉から1時間ちょっとで坤六峠到着
紅葉がちょうどいいかな～？と思っていたのですが、頂上付近はもう終わり？
若干寂しい感じで、ここよりも標高200mほど下あたりの方が色づきは良かった気がします。
それでも燃えるような赤や黄色ですごく綺麗といった感じではなく・・・
今年は紅葉はずれ年ですかね？
そして頂上はめちゃ寒い
下りもつま先や指先がちぎれそうな寒さ
観光客の車も多いので注意しながら下ると奈良俣ダム付近で無事オヂザンズチームと合流～
お決まりの撮影ポイントで記念撮影してお昼ご飯へ。
ラーメン武尊でチャーシューメン。観光客で激混みでした。
味はまずまず。名物のスタミナラーメン食べても良かったかな～？
身体も温まったところで6人でみなかみ方面へ。
脚が終わってるのでｗ、最後尾で省エネ走法＾＾；
月夜野までみんなで進み、もう1つのご褒美。
月夜野ケンタッキー（笑 こと、高橋の若鶏の蒸し鶏です
相変わらず旨し
晩御飯のおかずにと、おみやげも買って無事帰宅です。
久々のロングライド＆集団走行。
大変楽しい一日でした。
参加の皆様ありがとうございました
本日の走行データ
走行時間 5時間24分
走行距離 115.37ｋm
登坂高度 2237m
平均心拍数 147bpm 最高心拍数 181bpm
平均ケイデンス 77
速度 Avg 21.4km/h Max 56.8km/h
NP 225w
IF 0.901
TSS 405.4
3727kJ
10月の走行距離 276km