明日は第3回まえばし赤城山ヒルクライム大会。
受付を早々に済ませ、壊れて使い物にならなくなってしまったフロアポンプを会場で買いなおしてきました。
その後はcaadmuraさん、所長と赤城南面をゆるりと走ってきました。
大胡の道の駅スタート。
明日のゴールは向こうに見える赤城山。
今日のゴールは粕川の大田食堂ですｗ
お昼ちょっと前の到着でしたが、結構な賑わいでした。
チキンカツ定食。ナイスボリューム
エネルギーも過剰に摂取したところで帰路に。
上毛電鉄とランデブー
まったり走るのにいい季節になりましたね～
本番前にいいリフレッシュになりました
明日はがんばりますよ～
本日の走行データ
走行時間 1時間18分
走行距離 27.92ｋm
登坂高度 435m
平均心拍数 134bpm 最高心拍数 188bpm
平均ケイデンス --
速度 Avg 21.4km/h Max 43.0km/h
NP 215w
IF 0.861
TSS 82.5
775kJ
9月の走行距離 222.02km