今日のトレ

最近だいぶローラーの音が大きくなったと思ったら、赤いプラスチックの部品が欠けてました。

ビニールテープで固定したら多少よくなったのでしばらくはこれで様子見。

本日の走行データ（ローラー）

走行時間 50分

走行距離 24.49km

平均心拍数 143bpm　最高心拍数 154bpm

消費カロリー 831kcal

平均ケイデンス 89

速度 Avg 29.4km/h Max 31.7km/h

4月の走行距離 76.13km