先週は残業ラッシュで全然乗れなくて、結局10日以上も自転車乗ってませんでした
さすがにちょっと危機感を覚えてきたので、100kmくらい乗っておこうかと出かけてきました。
めざすはカツ丼で有名な高崎の栄寿亭
利根川左岸を下って敷島へ
荒井商店でど田舎饅頭get
うちへのお土産と補給食に。
早速1個補給
饅頭onグローブ
ん～いつ食べても旨いです
大正橋から利根川CR～駒形線で高崎市内へ
12時ちょっと前に到着
なかなか昭和チックな佇まい。
店に入るとほぼ満員。運良く待たずに座れました。
カツ丼B（玉子とじ）を注文。
味も懐かしい感じのカツ丼でこれまたgood
値段も450円と激安です。また食べたいな
帰りは向かい風と格闘。大正橋まで戻る間に力尽きましたorz
やっぱり弱ってるのかな～？
残り20数キロは修行でした。ヘロヘロながらもなんとか帰宅。
本日の走行データ
走行時間 4時間33分
走行距離 98.07km
登坂高度 954m
平均心拍数 143bpm 最高心拍数 197bpm
消費カロリー 3246kcal
平均ケイデンス 82
速度 Avg 21.5km/h Max 53.6km/h
3月の走行距離 238.69km