今日のトレLSD30分。 本日の走行データ(ローラー) 走行時間 30分 走行距離 15.69km 平均心拍数 146bpm 最高心拍数 161bpm 消費カロリー 664kcal 平均ケイデンス 87 速度 Avg 31.4km/h Max 33.9km/h 2月の走行距離 274.07km 2月はフルローラー 距離もいまいちだったな~ 3月はまともに外走れるようになるかな?