今日も暑い
今朝も無駄に早起きし、
洗濯機を回す
今日は、毛布も洗った
これで、やっと大物洗いが
全部終わった
今年は、布団圧縮袋を買った
私が実際買ったのは
これなんだけどね
今売り切れてるみたいで、出てこなかった
私が買ったのは、
4枚で2,880円
これ、マジで圧縮しても戻らない
これには感動
で、その後、
かなり安い布団圧縮袋を買ったんだけど、
安かろう悪かろうだった
翌日には、かなり膨らんでたよ
ダメねー安いのは
話がだいぶそれてしまいましたが
今日の朝イチの体重は、
セーフ体重の、2.3キロ増でした
訂正
※今💩をしたら、
セーフ体重の2.1キロ増だったー
昨日より少しだけど減ってたー
今日はお買い物行って、
選挙に行きまーす
毎年、土用の丑の日は、
両親が印旛沼近くにある
うなぎ卸しのお店まで買いに行く
今年は、肝焼きも売ってたみたいで
肝焼きも買ってきてくれた
これはダンナのおつまみ
私はダイエット中なので、
ご飯はなし
今年も美味しかったわー
明日は体重はかるのやめよーかな笑笑
朝イチの体重は
セーフ体重の、2.5キロ増
キープ
キープかよ
毎日ゴロゴロしてるからなー
もっと動かないと
ダメなんだよねー
今朝は6時半起床
今洗濯機回しながら
お味噌汁作ってます
そーいつもの
厚揚げ、白菜、小松菜のやつ
まだ飽きてない笑笑
今日はちょっと歩く？
でもなー
外は暑いしなーーーーーー
どーしよー
今日の朝イチの体重は
セーフ体重の、2.5キロ増
よしよし、今のところ
いー感じで減ってる
昨日の夕飯は
厚揚げ、白菜、小松菜のお味噌汁
ナスとひき肉のトマト煮
（ダンナにはそれをチーズ焼きにした）
チクワきゅうり🥒
納豆
レタス、きゅうり、とうもろこしのサラダ
かなり量を減らして食べました
夜のお菓子はやめた
お菓子を食べるなら昼間にした
（お菓子はやめられないのよねー）
まだ、厚揚げのお味噌汁に飽きてない
今日も作る
今日も食べ過ぎないよーに
気をつけないと
