今日からしばらく、親戚の仕事の手伝いです。
私は、トンネルに植えたスイカの、
根元の部分の、芽かきの仕事。
母は、交配したスイカの印付け。
従兄夫婦と伯母は、
ハウスのスイカの、ひっくり返しの作業。
スイカの玉って、太陽の光があたってる部分は、
緑と黒のシマシマになるけど、
下の部分って、黄色くなっちゃう。
まんべんなく緑と黒のシマシマになるように、
スイカの玉をひっくり返すんだそーだ。
そして、いよいよ明日は、スイカの収穫＆出荷だそーで、
今日の１０時のお茶に、
スイカを切ってくれた。
（今日、食べるの初だそーです）
切った時の、スイカの香り、
スイカの硬さ、
そして、甘さ。
完璧じゃね？
すぐに従兄は、糖度計でスイカの糖度を計った。
１２度だったそーで。
これで出荷できると言ってました。
とにかく甘くて、シャクシャクしてて、
下の方まで、まんべんなく甘かった。
スイカは、やっぱハウスで栽培された方が、
トンネル（露地植え）より、はるかに美味いんだそーだ。
で、タイトルの「暑すぎて」なんだけど、
今日は、ものすご～～～～～～～～～～く暑かった。
３２度よ！！３2度！！
暑すぎて、心臓が苦しかったわよ・・・・
朝は、うんもの関係で抜き。
昼は、持参した千切りキャベツと、
お肉とキャベツの炒め物、豆腐となめこのお味噌汁
を頂いた。
ただでさえ、数日前から糖質制限をしているこの体。
体力なんて～ない！
暑さで、フラフラするし、心臓も痛いし、
足の指までつってしまった。
超～最悪
今、血液ドロッドロなんだろーな～
と思いながら、仕事をした。
（水分補給はちゃんとしてます。
ちょくちょく、アクエリアスとかお茶を持ってきてくれる）
私は、スポーツ飲料が苦手。
なので、冷たいお茶をもらっている。
やっぱ暑いときは、スポーツ飲料のがいーんだけど、
口が甘ったるくなるのがイヤなんだよね。
もーね～暑すぎて、汗ダラダラかくと、
おしっこなんて、したくなくなっちゃうんだよね。
で、今日は、スイカも沢山食べちゃった。
糖質、ヤベーな～と思いながら食べちゃった。
帰宅後、すぐに超～ぬるいお風呂に入って、
クールダウン
で、血圧を計ったら、
かなり低かった。
脈拍は、はやかったけどね。
今日の夕飯は、
トマト１個
ニンニクの芽と肉の炒め物
酢の物
体重は、昨日より１キロ減ってた
明日も頑張らないとな～