脱！！昼寝！

先日友達と話をしてて・・・・

ご飯食べ後は、絶対に寝てはいけないよ～

と言われた。

ご飯食べた後は、出来れは運動が一番良い

それがムリならば、

立ってるだけでもいい。

それがムリならば、イスに座ってるだけでもいい。

だ、そーです。

最近私は、眠くない。

ちょっとは、体質改善できてるのかな～

では