今日の晩ご飯は・・・
昨日の （焼き餃子）のたねが残っていたので、
今日は「水餃子」にしました。
昨日のたね、ちょっと味がたらなかったので、
醤油を少し足しました。
あとは、
超～テキト～ラタトゥイユ（タマネギ、ナス、ニンジン、ピーマン、トマト）と、
厚揚げのテンメンジャン田楽
ダイコン、ニンジン、水菜のおすまし
トマト
本日も、炭水化物は食べてません（＾＾*）
今日娘が、「その餃子食べてみたい。」と言うので、
「肉入ってないけど、それでもいーならど～ぞ～～（＾＾*）」
「うまいじゃん！！もっと食べる～～～」
と言ってくれました＠＾▽＾＠
やったね♪
ダンナ、１．２キロ減ったそーです。
（ダンナは、昼ごはんは普通に食べてます）
あたしは・・・ピークの体重量ってないんだよね～～(．．*)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
最後に体重計にのった時（ピークはそれ以上）より、
４．２キロ減ってます。
デブの４．２キロ減なんて、たいしてわかんないんだよね～～
そこが悲しいとこさ・・・(￣‥￣)=3
ロングブレスも、毎日３セットやってます。
継続は力なり！
がんばりますヾ(￣0￣;ﾉ ｵｰｯﾄ!
では