毎年今年こそはお腹引き締めたいって言ってる貴女


女性限定お腹ぽっこり解消セルフケアレッスンやります



ご訪問いただきましてありがとうございますルンルン


ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミですおねがい


毎年今年こそ、今年こそってなかなか始められていない貴女


今年は本気でやってみませんか?


講師はわたくし フジモト ヒトミ
スポーツクラブでのトレーニング指導、エアロビックインストラクター歴30年
普段ダイエットサポーターとして皆様のサポートしています
3人の子どもの母親、53歳です



なぜお腹ぽっこり出てくるのか?


腹筋やってるのにお腹へこまない


キツい食事制限は出来ないけど大丈夫?


などなど質問にお答しアドバイスを照れなんでも聞いて


無料セミナーキラキラ


でお伝えします


もちろん無料セミナーだけ参加もOK ウインク


その後今の体の状態を把握した上で


セルフケアレッスンキラキラ


実際にその方法を一緒にやっていきますニコニコ一緒にやろう


ウエストダウンの呼吸法は修得すると落ちにくいサイドから背中側まで引き締まりますよウインクキュット絞まるよ


お一人お一人をしっかり見させていただくため 6名限定で


こつが解れば変わっていきますよ


今年は本気で引き締めましょうプンプンやるよ


4月21日(金) 
  時間 9時から 無料セミナー
     10時からセルフケアレッスン
  場所 野洲市総合体育館 会議室
  料金 セルフケアレッスン5000円
  募集人数 6名
 
やってみたいって方Facebookからコメントかメッセージ

hitoomeaifull@yahoo.co.jp

まで、コメントお待ちしています爆笑待ってます


グループレッスンはちょっと、という方は

個別レッスンも随時受付、日程はご相談になりますウインク連絡ください


5月は土曜日に開催予定


平日は無理って方、もう少しお待ちくださいチューちょっと待ってね


今年の夏はみんなでお腹だすよてへぺろ


自分の身体の状態を知って無理なく引き締めていきましょう


貴女との出逢い楽しみにしていますキラキラ