ご訪問いただきありがとうございます
ダイエットサポーターのひーちゃんです
ブログを始めて１週間
たくさんあるブログの中から選んでいただき読んでいただき
中には「いいね」して頂くこともありほんとにうれしいです
ありがとうございます
今日はひーちゃんの事をもう少しお伝えしようと思います
(そんな事よりダイエットの話聞きたいって方ごめんなさい
)
ひーちゃん30年近くフィットネスの世界で仕事してますが
今年53歳 子ども３人のお母さんです
元々、母親が太っていて体質的に太りやすく
高校卒業後、本屋で事務員してた時に
アイスクリーム🍨が大好きだったひーちゃん
お給料でアイスクリームいっぱい買っていっぱい食べちゃいました
その結果
身長155㌢ 体重58㌔
ダイエットの為に薬屋さんで調合してもらった薬を飲んでみたり
下剤を飲んだりみたり
食べた物を吐いたり
身体に悪いダイエットもいっぱいしました
でもリバウンドの繰り返しで…
彼にもお前、太いなぁって振られ
見返してやる👊😃痩せてやる
って痩せるためスポーツクラブへ
そこでエアロビクスに出会い
楽しくて頑張って続けて体重が10㌔以上減少
そこでエアロビクスのインストラクター養成講座に誘われ
エアロビクスのインストラクターになりました
でも…
仕事は過酷で
ストレスで暴飲暴食
またダイエットとの戦い
出産で仕事を一旦辞め
16㌔増
またダイエットの繰り返し
いろんなダイエットをしてきて
現在 体重46㌔ ウエスト56㌢です
今も体重気をつけてますが
ちょっと体質が変わってきた感じがします
それがリンパケアを始めてから
今まだ続行中なのでまた効果をお伝えしますね
仕事がらダイエットについて聞かれる事も多く
自身も気にしているので
ダイエットについてはいろいろ勉強してきました
その経験、知識を同じように悩んでいる方にお伝え出来ればうれしいな
って思ってブログ始めました
ひーちゃんのブログで悩みから解放され
ダイエットの負のスパイラルから抜け出せる方が一人でもいらっしゃればうれしいです
貴女は自分にあったダイエット方法が出来ていますか？
貴女との出逢いに感謝💕
最後まで読んでいただきありがとうございます
ダイエットサポーターのひーちゃんです
ブログを始めて１週間
たくさんあるブログの中から選んでいただき読んでいただき
中には「いいね」して頂くこともありほんとにうれしいです
ありがとうございます
今日はひーちゃんの事をもう少しお伝えしようと思います
(そんな事よりダイエットの話聞きたいって方ごめんなさい
)ひーちゃん30年近くフィットネスの世界で仕事してますが
今年53歳 子ども３人のお母さんです
元々、母親が太っていて体質的に太りやすく
高校卒業後、本屋で事務員してた時に
アイスクリーム🍨が大好きだったひーちゃん
お給料でアイスクリームいっぱい買っていっぱい食べちゃいました
その結果
身長155㌢ 体重58㌔
ダイエットの為に薬屋さんで調合してもらった薬を飲んでみたり
下剤を飲んだりみたり
食べた物を吐いたり
身体に悪いダイエットもいっぱいしました
でもリバウンドの繰り返しで…
彼にもお前、太いなぁって振られ
見返してやる👊😃痩せてやる
って痩せるためスポーツクラブへ
そこでエアロビクスに出会い
楽しくて頑張って続けて体重が10㌔以上減少
そこでエアロビクスのインストラクター養成講座に誘われ
エアロビクスのインストラクターになりました
でも…
仕事は過酷で
ストレスで暴飲暴食
またダイエットとの戦い
出産で仕事を一旦辞め
16㌔増
またダイエットの繰り返し
いろんなダイエットをしてきて
現在 体重46㌔ ウエスト56㌢です
今も体重気をつけてますが
ちょっと体質が変わってきた感じがします
それがリンパケアを始めてから
今まだ続行中なのでまた効果をお伝えしますね
仕事がらダイエットについて聞かれる事も多く
自身も気にしているので
ダイエットについてはいろいろ勉強してきました
その経験、知識を同じように悩んでいる方にお伝え出来ればうれしいな
って思ってブログ始めました
ひーちゃんのブログで悩みから解放され
ダイエットの負のスパイラルから抜け出せる方が一人でもいらっしゃればうれしいです
貴女は自分にあったダイエット方法が出来ていますか？
貴女との出逢いに感謝💕
最後まで読んでいただきありがとうございます