朝の体重 45.5kg
夜の体重 46,3kg
ぎょぎょぎょ、の0,8kg増！晩御飯が美味しくて食べ過ぎたか…この量の半分の増加率にするには 晩御飯の量を半分に減らすしかない！（；＿；）
朝
昼
夜
夜のボリュームwwあかんやつや！
からだにいいこと、も
半身浴
腸もみ
ブレス体操？名前なんやっけ、
だけで 弛んでるな～（；＿；）
今日は妙にムシャクシャ。
久しぶりに大学時の友達(子供6ヶ月)に会ったんだけど、
彼女を見ていると とても疲れている様子だった。
相変わらず美人だしお洒落。子供のこともとても可愛がってる様子だったけど、
水着売り場を見て、
もう無縁の場所だなーとぽつり。
たしかに身体のラインは変わったみたい。授乳中だし当たり前とは思うけど。
なんで女って 女らしい体を失ってまで子供を産まなくちゃいけないんだろ～。
1人目産んだ時より、2人目産んだ後の方が確実に身体のラインは変わるし。
わたし元々Gカップで お腹は出てたけど そこそこ細かった方。
いまじゃ しぼんだ胸に たるんだお腹。。
温泉いくと、仲良い友達にまで心ないことを言われたり（；＿；）お前も産後同じことになるんじゃー！と言いたい。言わないけど。
そんなこと考えてたら悲しくなってきたよ～。
看護の世界でいう、自分のボディイメージの変化をいまだ受け入れられてない状態。。
でもこのボディイメージは 自分の努力で変えられるところのはず！
出産前と同じとは100パー無理やけど、重力に逆らえる身体になろう（；＿；）
長くなった…
疲れたから寝よう（；＿；）
夏休み、子供の時間もありがたいけど、
いつもより長くいると疲れるぜ。
子供がいると 自分の好きなように過ごせない率95%ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
かわいいけど、かわいいけど、早く1人で遊ぶ年にならんかな(･･;)