更新が数ヶ月経ってしまいました💦
下書きしていた分から書いていきます。
ホルモンの加減か、思考が回らないことがたまにあります💦（12月16日現在、7ヶ月）
間食は、ドライフルーツ、ナッツ類、果物などを意識して毎日食べていました。
そして、漢方薬ですが、
勿論、シーちゃん先生のところに行きたいと思っていましたが、遠方なのと、
3月当時、新規は栄養データ揃える等の条件があり、また、スピリチュアルも受け付け中止との事で、がっかりし、断念しました。
東京までの交通費も、正直きついので。
そして、43歳は、あまり時間がないので。
きっと、関西でも、結果の出せる薬局があるはずだと思い、調べました。
全国子宝漢方100選というお墨付きの？
サイトをたまたま発見し、
関西で通えそうなところをピックアップ。
京都府の健伸堂薬局に予約しました。
当時は薬剤師さんが鍼の資格を取られており、
希望すれば、鍼灸も受けることが出来ました。
現在は鍼灸は受け付けていないようです。
最初2、3回は通いましたが、後は電話報告と
注文で漢方薬が自宅郵送してもらえました。
女性の薬剤師さんで、相談しやすかったです。
飲んでいた漢方薬：
婦宝当帰こう
水快宝（月経期）
冠元顆粒
シベリア霊芝
亀のエキス
心脾顆粒
などなど。その時々の状況に合わせ（採卵、移植など）て内容は変わりました。
まあまあ高いお値段でしたが、
頑張って飲みました。
妊娠してからも、少しずつ続けて漢方薬を飲んでいます。
個人の体質に合わせた周期療法で対応して下さいます。イスクラ製品が大半で、イスクラ様様です。周期療法を行っている所はオススメです。
漢方内科って、どうなんでしょうね？
行ったことがないので、何とも言えませんが、
私には漢方薬局で良かったと思っています。
でも治療が長くなると、経済的にしんどかっただろうと思います。パートしたお金も、漢方やサプリ代に消えてましたし😅
漢方、サプリ、禁酒などで身体を整えていくうち、
7月の移植前には、体調が良くなってきていました。
お酒は美味しいのですが、飲み過ぎると翌日が猛烈にしんどい。2日酔い。
代謝に時間がかかっていたんだなあと思います。大事な栄養素も、お酒の分解に消費。
だるかったり、元気がなくなるのも、納得。