食事5/13～M8153-55

朝：フルグラ（粉末青汁＋牛乳）、ヨーグルト（冷凍ブルーベリー添え）

昼：ドラッグストアの稲荷＆巻き寿司

夜：自分で作った卵焼きとウインナーのマヨネーズ炒め、惣菜のごぼうサラダ、納豆、ご飯2杯