こんばんは😃🌃
お久しぶりです🙆
最近の天気は、暑い〰☀😵💦と思ってたら、急にドバ〰っと雨☔
涼しくなると思ったらムシムシ蒸し暑い💦
冷え症の私でも絶えられず、クーラー三昧です😆(笑)
今回は、リケンのわかめスープのモニターに当たっちゃいました⤴⤴
実は、リケンのピリ辛わかめスープが大好きで、
ちょくちょく、うちのランチのお供になってま〰す✨
でも、他の種類は食べたことなく応募しました👌
スパイシーねぎ塩スープで、副菜や酒のつまみ、
お弁当のおかずの1品を作りました🙆
簡単ヘルシーレシピです⤴⤴
いかピーマンのスパイシーねぎ塩スープ炒め⤴⤴
《材料》1～2人前
いか┉1杯
ピーマン┉2個
リケンのスパイシーねぎ塩スープ┉1袋
塩胡椒┉少量
ニンニク┉1かけ
ゴマ油┉小さじ1
《作り方》
1、いかとピーマンは、好みの大きさに切る。
ニンニクは、スライスにする。
2、フライパンに、ニンニクとゴマ油を入れて中火で炒め、いかを加えて塩胡椒を少量入れて、
炒め火が通ったらピーマンとリケンのスパイシーねぎ塩スープを加え全体に味を絡め炒め出来上がり。
♦塩胡椒は、薄味を好む方は、スパイシーねぎ塩スープだけで十分と思います👌
♦あと、ナンプラーやラー油を加えても👌
いつも、読んで頂きありがとうございます😆💕✨
水分補給を忘れず、脱水には気をつけて、
この季節を乗り切りましょう⤴⤴
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