婚活に疲れる…そんな人のために婚活に疲れない為にできることを紹介！

こんばんはー

今回は「婚活に疲れないようにするために自分でできること」をテーマにさせていただきます。

このブログで分かること

◎婚活に疲れるのはそれだけ頑張っている証拠

◎婚活をしていく中で疲れないためにできること

婚活は素晴らしい出会いがある一方で、時には疲れやストレスを感じることもあるものです。

特に女性にとっては、仕事やプライベートとの両立をしながらの婚活は

一層負担を感じる場面も出てくるのではないでしょうか。

しかし、自分が負担に感じるということはそれだけ婚活に真剣だということ！

それだけ真剣に取り組んでいる自分を受け入れ、

これから紹介する婚活に疲れないための方法を実践することで

婚活を楽しみながら素敵なパートナーを見つけていきましょう。

①自分を大切にする時間を持つ
もし婚活が長期化していくと、次第に自分自身を犠牲にしてしまうことがありますよね。

例えば、スケジュールの予定を詰め込み、相手に対して気を時間を過ごし続けることで、

心も身体も疲れが蓄積されていきます。

そこで大切なのは、自分を大切にする時間を持つことです。

具体的な方法として、週に1回は自分の好きな趣味やリラックスできる時間を確保するようにしましょう。

自分を癒す時間を持つことで、ストレスを軽減し、自分が前向きになれる時間を作りましょう。

自分を大切にする時間は結婚をした後も必要となります。

②目標を細分化し、小さな成功を喜ぶ
婚活は大きな目標を持つことが一般的ですが、その目標が達成されるまでには時間がかかることもあります。

例えば成婚を目標にしている時に、「お見合いが決まらない」「交際に進んでもなかなかうまくいかない」など

疲れや挫折を感じることも多々あると思います。

そこで重要になるのが、目標を細分化し、小さな成功を喜ぶことです。

例えば、「新しい出会いがあった」「興味を持った異性と楽しい会話ができた」など、

目標を細かく分けて達成したことを意識しましょう。

小さな成功を積み重ねることで、自信がつき、前向きな気持ちを維持できます。

そうして積み重ねた自己肯定感は婚活をさらにうまく進めることになります。

③周囲のサポートを活用する
婚活は一人だけで進めるものではありません。

周囲のサポートを活用することで、婚活の負担を軽減することができます。

例えば、信頼できるのではあれば婚活のプロである仲人に悩みや不安を共有してみましょう。

仲人は婚活を頑張るあなたの絶対的な味方なので、

聞き役もこなし、アドバイスももらえるかもしれません。

また信頼している友人に悩みを相談することもおすすめします。

友人は皆さんの大きな理解者であり、より共感をしてもらえると思います。

またあなたのことを想いアドバイスをしてくれるので、また違った視点の意見をもらうことができます。

婚活に疲れることはあるかもしれませんが、自分を大切にし、目標を細分化し、

周囲のサポートを活用することで前向きな気持ちを持ち続けることができます。

婚活は素敵なパートナーとの出会いを迎えるための貴重な時間でもあります。

焦らず、楽しみながら、自分らしい婚活を進めてください。

あなたの婚活を「イケダマリープレイス」は応援しています。