今日は友人4人で川崎大志に行く・・・

はずが・・・




痛くて断念

 

後から家にやってくるので超楽しみなの♪

 

一人は本のイラストを描いてくれる方で

少し私の本も見てもらおうと思って照れ

 

昨日の夜は

心屋の事務局にメールメール

 

まだ出会っていない方にも

カウンセリングしたいなと思い

 

心屋塾オープンカウンセリングを目指しておねがい

 

そのうち対面のオープンカウンセリングをやりたいの

対面でエンプティーチェアーやったら

楽しいだろうな・・・

 

というもくろみ口笛

 

そんなわけで

いつも以上にワクワクしてる自分がいる音譜

 

2年前精神科に行った時に

精神を落ち着かせるために

7年辞めていたタバコを再開したのだが

 

2年間落ち着くどころか

落ちていたので笑い泣き

タバコ・・いらないんじゃないかなと思い始めていたのだが

 

!!

ワクワクで落ち着かないから必須になってきた

 

しかも動けないから苛立ちさえあり

 

『早く動きたいい〜』

 

となっているムキー


なので、ネイティブ風の落ち着き

取り戻す為にタバコ増えてる〜

 

今の私にできる

私が幸せになる事やってますウインク

 

私の自己治癒力よ〜〜〜

いでよ!!


治って今始めようとしている事が

落ち着いたら

タバコやめようかな〜ってね

 

幸せになるのが怖い

ありのままの自分がわからない

欠乏感がある

 

そんな方は是非

体験セッション受けにきてね☺️

⇩⇩⇩

 

 

※離婚して、ビジネスネームは解消しています。現在は上田ひとみです

 

メンタルノイズマスターカウンセラー

心屋認定カウンセラー

心理カウンセラー 上田ひとみ