こんにちわ♪

小熊仁美です✨

 

 

またマニアックなセルフケアをご紹介します😂😂笑


妊活中の方は特に、実践して欲しいです!!✨



人それぞれ足の形が違うので、

大雑把なイラストになってしまいましたが、


足首の曲がる辺りを目安にほぐしてください♡


卵管が詰まりやすい方などは、

多少痛みがあるかもしれません!!!
 

 



O脚の方は、

普段から足裏全体で土踏まずを

使って歩くことから意識してください^ ^




ここの箇所は、

むくみやすいので、毎日お風呂上がりにほぐすのがオススメ💓
(ほぐす際は、オイルやクリームをご使用下さい)


こんな方は施術しないで下さい

❌妊娠中の方❌
❌食後すぐ❌
❌飲酒後や体調不良の方❌





 

 

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