こんばんは✨
足裏サロン enchanté の
小熊仁美です♡
今日は、いつもお世話になっている方の
施術を受けに行ってきました♡
うん！
やっぱりたまには、人の手を借りて、
マッサージ受けるのも本当に大切！！
でも、やっぱり毎日、毎週は
マッサージ受けに行くのもなかなか難しい。
だからこそ、
自分の身体を自分でケア
出来る方法をみなさんに身につけて欲しいな。
と改めて思いました💓
当たり前だけど、
ずーっと自分の身体とは24時間、365日一緒
なので毎日少しずつでも自分の身体のケアが
出来たら、絶対1年後、3年後、5年後が違う！
身体って毎日の積み重ねで出来ているから♡
今日は、身体をケアしていただき、
自分で太もも良くほぐせてるね！と
お褒めの言葉頂けたので嬉しかったー♡
さて、また1週間経ったから
明日足の変化写真撮ってみます🤳♫
ではおやすみなさい！
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enchanté〜アンシャンテ〜
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