よくやった、私はすごい！
自分に言葉をかけてあげよう
▼Instagramでは動画を投稿しています！ぜひ、遊びにきてね♪
ひとみん/潜在意識/マインドデザイン(@hitomin__lovemind)
こんにちは、ひとみんです。
よくやった、私はすごい！
自分に言葉をかけてあげよう
ぜひ、保存して見返してね。
よくやった、私はすごい！
自分に言葉をかけてあげよう
何でも良いです、小さなものから、
大きなものまで成功のたびに、
よくやった、私はすごい！
と、声をかけてあげよう
そうすると、自分のポジションに対する自己評価や
自分の能力に対する自己評価が上がります。
あと自分に対してネガティブな評価をしないこと。
もし失敗したときは
コレは繰り返さない！
よし、次は〇〇してみよう！
と、前向きな思考を組むクセをつけよう。
クセは何度も繰り返すとつきます。
ポジティブな思考も同じ、
ポジティブな思考へ変えて、
それが定着するまで何度だって繰り返すんだよ。
自分に対して24時間ネガティブな評価をしないと決めておこう
今日も投稿のいいね、フォローありがとうございます☺️
▼Instagramでは動画を投稿しています！ぜひ、遊びにきてね♪
ひとみん/潜在意識/マインドデザイン(@hitomin__lovemind)