私のお気に入りカフェの1つ
この日はケーキセットをオーダー
カフェラテもアート入りでかわいい
東急プラザ銀座1階にある
METoA Cafe & Kitchen
自然光の入るナチュラルテイストな
おしゃれカフェです
“いい食事をとることは、
生活そのものの豊かさにつながる”
オーストラリアに根付いた
こんな素敵な考えをコンセプトに、
スーパーフードやオーガニック素材を中心とした
安心して食べられるヘルシーなお料理を
提供してくれるオーストラリアカフェ
素材にこだわっているだけでなく、
見た目もおしゃれでかわいい
この日はケーキセットをオーダーケーキセットは、
A.アールグレイの自家製パウンドケーキ
A.キャラメルバナナの自家製パウンドケーキ
B.自家製チーズケーキ
B.自家製ガトーショコラ
AとBからそれぞれ一種類ずつ選べます
写真はアールグレイのパウンドケーキと
チーズケーキ
自家製というのがまたいい感じです
自分の身体の中に入れるものが
添加物や保存料まみれのものばかりだと
後でデトックスが大変
添加物や保存料は避けられない時代ですが
10の内2でも3でも気を付けるのと、
全く気を付けないとでは
5年～10年で圧倒的に差が付きますよ
それがシワやシミやたるみの量だけなら
100歩譲ってまだしも(←本当はそれも嫌だけどｗ)、
病気と共に生きてく人生になってしまったら
どれだけお金がかかって大変になるか...
大好きな物だって、
今みたいに気にせず食べられなくなります。。
旅行だって行けなくなるかもしれません。
家族にだって負担かけてしまいます。
だから
自分の身は自分で守る！
いつか後悔する前に
普段から少しでも健康に気を使ってみては
いかがでしょうか
私もコンビニ弁当、おにぎり、コンビニスイーツ、
マク○ナルド、ケン○ッキー、
カップラーメン etc...
これらはもう卒業しました
一年通じて食べるか食べないかレベルです。
かと言って普段からビーガンにこだわってるとか
極端なこともしてないです
ストレスも病気の原因になるので、
食べたい時は食べる！スタイルです
←笑
←笑私はスイーツやお菓子が昔から好きで
それをやめるのはストレス大！！
←笑
←笑なので一週間に2～3回程度
最強のデトックスサプリメントで
体内から添加物や保存料、
更には重金属やアルミニウムも
ぜーんぶ体の外へ出して
“無かったこと”にしちゃいます
これも私の美活の一つ
ある意味これで安心してスイーツ食べれます♡笑
...話が大幅に脱線してしまいましたが、、笑
できる範囲で
普段から質の良い物を摂りたいですね
カフェラテもアート入りでかわいいこの日は1人だったのでカウンター席でしたが
ゆっくり過ごすことができました
カウンター席にはコンセントもあるので
お仕事でも利用しやすいと思います
おしゃれで素敵なカフェに行って
スイーツを食べると気分が上がります
自分へのご褒美大事
*Hitomi*
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
Instagramもやってます♡
フォロー大歓迎です(*´꒳`*)♡
↓↓↓
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧