私のお気に入りカフェの1つ![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
東急プラザ銀座1階にある
METoA Cafe & Kitchen
自然光の入るナチュラルテイストな
おしゃれカフェです![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
“いい食事をとることは、
生活そのものの豊かさにつながる”
オーストラリアに根付いた
こんな素敵な考えをコンセプトに、
スーパーフードやオーガニック素材を中心とした
安心して食べられるヘルシーなお料理を
提供してくれるオーストラリアカフェ![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
素材にこだわっているだけでなく、
見た目もおしゃれでかわいい![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
ケーキセットは、
A.アールグレイの自家製パウンドケーキ
A.キャラメルバナナの自家製パウンドケーキ
B.自家製チーズケーキ
B.自家製ガトーショコラ
AとBからそれぞれ一種類ずつ選べます![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
写真はアールグレイのパウンドケーキと
チーズケーキ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
自家製というのがまたいい感じです![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
自分の身体の中に入れるものが
添加物や保存料まみれのものばかりだと
後でデトックスが大変![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
添加物や保存料は避けられない時代ですが
10の内2でも3でも気を付けるのと、
全く気を付けないとでは
5年~10年で圧倒的に差が付きますよ![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
それがシワやシミやたるみの量だけなら
100歩譲ってまだしも(←本当はそれも嫌だけどw)、
病気と共に生きてく人生になってしまったら
どれだけお金がかかって大変になるか...
大好きな物だって、
今みたいに気にせず食べられなくなります。。
旅行だって行けなくなるかもしれません。
家族にだって負担かけてしまいます。
だから
自分の身は自分で守る!
いつか後悔する前に
普段から少しでも健康に気を使ってみては
いかがでしょうか![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
私もコンビニ弁当、おにぎり、コンビニスイーツ、
マク○ナルド、ケン○ッキー、
カップラーメン etc...
これらはもう卒業しました![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
一年通じて食べるか食べないかレベルです。
かと言って普段からビーガンにこだわってるとか
極端なこともしてないです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
ストレスも病気の原因になるので、
食べたい時は食べる!スタイルです
←笑
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
私はスイーツやお菓子が昔から好きで
それをやめるのはストレス大!!
←笑
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
なので一週間に2~3回程度
最強のデトックスサプリメントで
体内から添加物や保存料、
更には重金属やアルミニウムも
ぜーんぶ体の外へ出して
“無かったこと”にしちゃいます![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
これも私の美活の一つ![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
ある意味これで安心してスイーツ食べれます♡笑
...話が大幅に脱線してしまいましたが、、笑
できる範囲で
普段から質の良い物を摂りたいですね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
この日は1人だったのでカウンター席でしたが
ゆっくり過ごすことができました![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
カウンター席にはコンセントもあるので
お仕事でも利用しやすいと思います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
おしゃれで素敵なカフェに行って
スイーツを食べると気分が上がります![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
自分へのご褒美大事![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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*Hitomi*
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