・・・といっても、今日は残業ではなく
ベリーダンスのレッスン![]()
先週行けなかったので、今日はレッスンを1時間延長して受けてきました。
計3時間![]()
いやぁ~~~~~
なかなかハードなのさ、これが(;´Д`)ノ
汗だくになりながら、腰動かしてる感じ![]()
そして、女性らしい、しなやかな、なめらかな動きを意識しつつ踊るぅ~~![]()
仕事帰りに行ってることもあり、、、
時間的なものもあり、、、、、
だんだんお腹すいてきて、、、
辛かった(^▽^;)
でも、健康的な汗を今日もいっぱいかけました。
やっぱり最低週に1回はレッスンしないとダメみたい。
明日も頑張っちゃおうかなぁ~~~![]()