自分の人生と向き合おう

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27Sep
- 選択肢
  人生、いつでも選択肢が出てくる。どっちにいったら良いのだろう…最良の道に進むには？色々悩んだが、いろいろ経験して思う事は、どれも正解だという事。最短の道で進めるかどうか、時間差はあると思うが、時間差で経験する事は、先に経験するか、後に経験するかの話。神様は、その人に必要だという事をちゃんと経験させてくれる。私の生きてきた中の経験が、そう実感させてくれる。だから、あの時あの瞬間に戻ってやり直したいと思わなくなった。やり直しても一緒。だったら、いつも前を向き、起こる出来事に果敢に挑戦すればいい。そう思えるようになってから、生きるのが楽になれた。人生焦るのでは無く、選んだ道を一生懸命歩めばいい。いずれ結果は出るはずだ。
26Sep
- 向き合える自分
  自分が発信するブログ…どのぐらいの人が見てくれるのだろう？ちゃんと読んでくれる人はいるのだろうか？最初、こんな気持ちで書いたりしていた…。今は、どうだろう？読まれてないから自由に書ける。人の事を意識し過ぎず、のびのびいる自分。これって、良いかも！これが自分らしさだから。ブログを書くようアドバイスはして頂いた。きっと、アドバイスの真意はこの事かも！人を意識せず、自己発信。これによって、自分の言葉で自分自身が向き合える。私の何を残して、何を捨てるべきなのか…。実は…答えは、自分がよく知っている！！ちゃんと向き合ってみようじゃないですか
23Sep
- 歩み出す事
  先に進めず、先を不安に思い苦しい日々。そんな時は、自分が心底動きたいと思うまで、とことん動かなくても良いと思う。動きたいと思い始めたら、とりあえず行動してみる。人からでも、ネットからでもどちらでも良い新しい情報を入れる事が大切。興味がわいたら、先の事は考えず、とりあえず動いてみる。流れが違う場合は、スムーズに進まない。執着せずに、次のチャレンジ。もし、リズム良く何かが流れるように動き出したら、それはGOサイン。せっかく、自分の人生で立ち止まり、自分の人生を見つめたのだから、この大切なチャンスは最大限活かしたい。心底動きたいと行動し始めた先は、きっと神様の導いてくれた道があるのだから
- 健康である事
  自分の思うように体が動かせる…自分の意志に合わせて行動出来る…なんと有り難い事なのだろう最近、特に感謝する事だ。当たり前だと思っているからこそ感謝の気持ちも起こらず、やりたい放題に体を酷使してしまうが、毎日頑張ってくれている、自分の最大のパートナーである体に時々…感謝の気持ちを向けてあげるこれって、ものすごく大切な事だと思う。
20Sep
- 自分を作ってきた自分
  自分を作ってきたのは自分だったと最近、ようやく気がつけた。私は真面目で面白みがない…。私が面白いと思った人と比較して私は面白みがないと決めたのでは？私は人と関わるのが苦手だから…。コミュニケーション能力の高い人と比較して私は下手で苦手な人なんだと決めたのでは？私は目立たない人間だから…。周りにいた目立つ人を羨ましく思い、どうせ私なんか誰も見ていないと決めたのでは…？結構、自分の心で決めて自分がどういう人なのかを勝手に決めつけて作り上げている人…多いのではないかと思う。でも、世の中を見ようとすると色々なタイプの人がいて、まだまだ知らない事があり過ぎる。それなのに、決めつけてしまうなんて本当にもったいない事だと思う。自分以外の人が私を見た時に、私と同じ見方をするのだろうか？案外、自分がマイナスと思ってきた事や封印してきた事がプラスに捉えてもらえる…そんな真逆の事がたくさんあるのでは？自分が自分を作れるのだとしたら、思いっきり理想をイメージして生きてみたらいったいどんな景色が見えてくるのだろう？イメージ通りにはならないかもしれないが、自分の知らなかった自分らしさには気がつけるのでは？思い通りにならない…。苦しい…。辛い…。こんな想いを抱えていたら、自分が自ら作ってきた自分で良いのか…自分で自分に聞いてみたらどうだろう？
18Sep
- 価値観
  結婚の条件に、価値観が合う事をあげている男女が多いと意見があった。確かに離婚の原因に多くあげられているのも価値観の違いだったりする。価値観…私もこの価値観から、結婚する前に主人と別れそうになった事がある。お互い長男、長女。将来の親の事を考えない訳にはいかない。親の事を大事に考えたいと主張する私。自分達の事を大切に考えたいという主人。なんて薄情な人なんだと、主人に幻滅。何度話してもお互い主張は譲らない。でも、何度も何度も話し合っているうちに気づいた事が…。あれ？お互いの方法論は違うけれど、最終目標は同じ？？？主人の話をよくよく思い返してみると、親を大事にしないとは言っていない…。これから長く人生をともにする時に、自分達がしっかり繋がっていないとやっていけないと言っていたのだ。私は単純に主人の言葉を鵜呑みにして、勝手に自分なりの解釈をして決めつけたが言葉の奥に潜んでいた思いやりの気持ちに気が付いていなかった…。結婚前に、方法論は違っても最終目標は一緒だと確認してからは、嘘のようにケンカをしなくなった。それだけではなく、いろいろな事を乗り越えるたび、幸せが増す感じ。現在の私達は、私は主人の親を大事にし、主人は私の親を大事にする…こんな関係性が出来上がっている。血の繋がった親子ではないからこそ、優しくなれる事がある。その距離感が掴めてからが、私達家族の本当の幸せを感じている。価値観…大切な相手を見つけたら、諦めずにとことん話し合ってみて欲しい。もしかすると、自分が想像していた以上の素晴らしいパートナーが側にいた事に気がつけるかもしれないから。
16Sep
- 因果応報
  何かが起こった時、誰かのせいにするこの流れにはウンザリする。特に犯人探しのように躍起になる人ほど、その件の中心にいた人が多いように感じる。何とか自分に火の粉が降りかからないよう他の原因や可能性を探し、そこに注目が集まるよう必死に行動している。自分が判断して推し進めて失敗したなら腹をくくれば良いと思う。人間誰しも失敗はあるし、失敗した事から新たな学びがあるのだから決して悪い事ばかりではない。それをあたかも他人が悪いように内容をすり替え責める側に回ろうとする姿勢は、滑稽でならない。周りは気がついている事が、どうして分からないのだろう？人にミスを擦りつけたり、自分は悪く無いと正当化したり、そんな事をしても、神様はお見通し。その場は誤魔化せるかもしれないが、いつか必ず自分に降りかかる事を分かってやっているのだろうか？そんな時、因果応報という言葉が浮かぶ。やっていられないとバカバカしくなり、自分が批判してきた人と同じ事をしたら…やった回数の差はあれど、１度やったらみな同類。自分の人生を豊かにしたいと思うからそこは踏ん張りたい。人に責任を押しつけたら、相手を傷つけた事も増幅し、いつかきっと自分に返ってくる。因果応報…最近、調子に乗って失墜した人を続けて見せられ、改めて考えさせられている。
14Sep
- 文字にする事
  人に相談するのが苦手な人自分が望む事がわからない人自分の本心が自分で分からなくなった人自分の心の声を聞きたい人は、ぜひ文字にしてみて欲しい。書いてもいい。打ち込んでもいい。文字にして、読んで、確認して欲しい。悩みの相談を受ける時、私は何度も質問をする。分からない…こう答えてくる人は多い。いやいや…誰よりも自分がどうしたら良いか1番知っているのは自分自身で、心の奥にはしっかり答えを持っている。質問を繰り返すうちに表情が変わってくる。もう分かりかけている事が、目に見える。自分が閉めた蓋を開けると、泣きながらしまいこんでいた想いを吐き出す話し終わった後に、自分がこんなにも抱え込んで苦しんでいたかを自分で気付く…こういう人をたくさん見てきた。でも…相談できる人がいればいい。もし相談できる人がいなかったら…相談する事をしたくなかったら…まずは、自分で向き合う事をしてみたらよいと思う。頭の中で色々考えていても整理がつかない…こんな事はよくあるが、文字にしてみると不思議と客観的に自分を見られるのである。思いつくまま自分の気持ちを文字にする。ここで大事なのは、いろいろ考えずに吐き出す事。誰がどうとか、何がどうだとか考えずただひたすら自分に正直に文字にしてみる。そして、ここからが大切な事。それをその場で読み返す。少し経ってから読み返す。数日経ってから読み返す。こうしてみると、時間を追うごとに自分の気持ちに自分自身が気付き、何かが見えてくると思う。自分で処理できる事は自分でやればいい。人の力を借りたければ人に話せばいい。思いつめる前に、自分の苦しい心はいったい何なのか…自分を見つめてみてはどうだろう？今の時代、お節介がうざいとされ、お節介をやく人が減ってしまった。だからこそ、一人一人が自分の深い部分に自ら向き合う事が求められている…。文字などでコミュニケーションをとる事が増えた時代だからこそ、自らが自分の心を文字にして内観する時代に変化してきたように思える。だからこそ、文字にしてみる事をおすすめしたい。
13Sep
- 逃げない
  嫌な事や辛い事があると…つい逃げたくなる。忘れたいけど、忘れられない。勇気を出そうと思うけど、勇気が出ない。このままじゃダメだと自分の根っこでは感じているのに、のみ込んでしまう苦しみ。苦しみをのみ込んでしまえば、行き場のない苦しみは体の中に溜まる。これを繰り返して、果たして自分にとって良いのだろうか？私が若い頃、自分を変えたいともがいていた頃にこんな話を聞けるチャンスがあった。神様が、成長させる為に与えてくれる試練は最初は小さくてすぐ出来る事。それをやらずに見過ごすと、もう少し大変な事を与えてくる。それを大変だと逃げてしまうと、次にもっと大変な事を与えてくる。向き合うべき事に向き合わずに進むと、最初は軽い荷物だったのに、１つ逃げるごとに荷物が重くなる。荷物をもって進めるうちは良いが、年齢を重ねるごとに足腰は弱くなり、重い荷物をもって進めなくなる。もし、この状態で今世の人生を終わらせたら生まれ変わった後も同じ事を繰り返す…。これを聞いた時に、またこんな辛い思いをする人生なんて真っ平御免！と思った。それから…何でも小さいうちに向き合って、今生きているうちにやり直しが出来る事は出来るだけ多く経験してみようと始めた。それは、今も続いている。今と同じ人生を、また歩みたいですか？我慢する人生でよいですか？もし、嫌だという自分がいたら、今からでも遅くはないはず。誰だって、いくつからだって、生きているうちは自分の魂の成長の為に、逃げない人生を歩み始める事が出来るのだから
09Sep
- 悩んだら…
  どうした方が良いのだろう？誰しもそんなに悩みにかられた事はあると思う。今まで経験した事や、頭に入れた情報で思い悩んでみたり…周りや世間をみて良さそうなヒントが無いか探してみたり…でも、どれ１つ全く同じパターンはなく、誰一人同じ人はいないのだから、答えは違って当たり前。そうなると、やってみなくちゃわからないやってみて良い結果になれば良いし、でも必ずしも悪い結果がダメとは限らない。ダメな時の方が、酷く落ち込むし悩むしでも、嫌でもその物事に向き合っている。苦しい学びをした方が、自分の今の学びに必要な事になると経験から学んだ。悩んだ時は行動してみる…ちょっと勇気はいるけれど勇気を出した分、最後に得るものはきっとギフトになると信じている…

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