リラとお揃い衣装
私が、服着て靴はいて踊ってるレア写真に、なりました
直前まで皆んなで練習してたのに
手と足が、まさかの一緒になってる所が
生徒の気持ちが身にしみて分かりました
波木乃祭の前は、はぎちゃんの安室奈美恵
ずっと歌って踊ってるから、スゴイわ
選曲が、全部歌えちゃう私も、1番前の席で楽しみました
リラとお揃い衣装
私が、服着て靴はいて踊ってるレア写真に、なりました
直前まで皆んなで練習してたのに
手と足が、まさかの一緒になってる所が
生徒の気持ちが身にしみて分かりました
波木乃祭の前は、はぎちゃんの安室奈美恵
ずっと歌って踊ってるから、スゴイわ
選曲が、全部歌えちゃう私も、1番前の席で楽しみました
愛知県岡崎市で、超少人数制ベリーダンス教室を開講している瞳ベリーです
blogの更新が追いついてないので、色々前後してます2024/7/13に打ち上げしました
コロナ禍で、なかなか集まらなかったので、数年ぶりのハフラ打ち上げ
類は友を呼ぶみたいで、なぜか呑兵衛の集まりです
誕生日お祝いに、お店からもらった日本酒をかかえて、二次会へ
生徒達との楽しすぎる時間
六名のオチョコロールで
ワインが美味しいお店なので、ガブガブ飲む
お店に携帯忘れて帰ったけど、遅くまで飲んでた生徒が届けてくれて一件落着
次は忘年会だ
お店そろそろ探します
これは、元々ある排水穴にホース繋ぎます
今年は、3.5メートルホースを一度水に沈めて中の空気を抜いて、外側にたらすと水が排水できました
動かないように、洗濯バサミで固定
プールの中のホースが浮いてこないように、ペットボトルに100均のマジックテープゴムバンドで固定
水泣き出したの、6時
サイフォンの原理のホースは、パイプに入れてで排水溝まで流します
洗濯ポンプの時より、早い気がする電気も使ってないのに
約5時間後
ここまで抜けます
約9時間
後は、掃除しながらちりとりとバケツで水とゴミをすくいます
慣れてくると30分程で掃除完了
5時台の早朝の涼しい時にやってます
ポンプのフィルターは、水抜いた時に新品にします
何トンもの重さの水の量なので、プールのパーツが劣化してきてる感じ
大型プールの水抜き方法でした
子供も楽しんでるけど、1番楽しんでるのは、私です
愛知県岡崎市で、超少人数制ベリーダンス教室を開講している瞳ベリーです
肌荒れのその後の記事、全然書いてなかったので、久しぶりに書きます
↑の写真はダミー写真なので、この記事とは関係ありません
2024年 8月現在の私↓
朝、洗顔後すっぴん久しぶりに
頭ぼさぼさですいません
3年前からは、想像出来ない程、肌綺麗になりました
クレンジング DUO
洗顔 ビオレジェル
化粧水乳液 無印良品
日焼け止め スキンアクア(全身使える)
化粧下地 コスメデコルテ
仕上げ チャコットの粉
という、シンプルなファンデーション使わない生活してます
お化粧後
何が合わなくて肌荒れしたのか、結局分かりません
ステロイド断ちしてから、お化けみたいな顔してました
何も言わない、子供達や主人、理解のある生徒達に感謝です
人前の仕事だから、お化粧で隠し(保護化粧)、お風呂はシャワーが刺さるから、お化粧したまま入り、出てから丁寧に落とす
当日、毎月2〜3万お手入れ代と化粧品に使ってました
そのおかげで、肌が落ち着き、現在は自分の肌に合ってる化粧品達で落ち着いてます
お酒辞めてないし、好きな物食べてますが、
小麦断ちはできないけど、減らして和食中心だったり、添加物少し気にしたり
無理のない範囲で、身体に良い事続けてます
ストレス大敵
いつか、自分の肌に合う物に出会えたら、きっと良くなります
ステロイドは魔法の薬ではありません
肌荒れに悩んでいる方に、少しでも参考になりますように………