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久々の測定~
朝→ -2、5キロ
仕事で大きな山場があったので、ダイエットにも気を配れなかったけん更新もご無沙汰に~
でも小さな心がけの成果あってか、前回測定日より結構減っていてビックリand嬉しいなぁ
佐藤江梨子さんの写真集を買って、シェイプアップへのモチベーションをUPさせようと計画中
9月末にグアムに行く予定だから、その時には綺麗な水着姿を彼氏に見せるぞ~
今週は月火にまた仕事で山場があるので 頑張らなくては
それじゃ行ってきまーす
ニコニコ
朝→ -2、5キロ
仕事で大きな山場があったので、ダイエットにも気を配れなかったけん更新もご無沙汰に~
でも小さな心がけの成果あってか、前回測定日より結構減っていてビックリand嬉しいなぁ
佐藤江梨子さんの写真集を買って、シェイプアップへのモチベーションをUPさせようと計画中
9月末にグアムに行く予定だから、その時には綺麗な水着姿を彼氏に見せるぞ~
今週は月火にまた仕事で山場があるので 頑張らなくては
それじゃ行ってきまーす
ニコニコ
7日目⇒-1.7キロ
8日目⇒-1キロ
9日目⇒-1.5キロ
週末でちょっと戻りかけちゃった!
昨日も半身浴&エステ体操の途中で寝ちゃったけど‥
朝からウォーキング&縄跳び⇒40分
今日も良い天気
元気に頑張りましょう~\(^ー^)/
8日目⇒-1キロ
9日目⇒-1.5キロ
週末でちょっと戻りかけちゃった!
昨日も半身浴&エステ体操の途中で寝ちゃったけど‥
朝からウォーキング&縄跳び⇒40分
今日も良い天気
元気に頑張りましょう~\(^ー^)/