今日寝坊したー!
6:05に急いでリベルサス服用。
朝ご飯はいつものセット+スイカ。
お昼は昨日食べ損ねたシチューとバケット。
ちょっと周りを写したくなくて接近 笑
残り物だから、ブロッコリーも茎しかないし、南瓜の煮物の残り物ぶち込んでw
12時過ぎに食べました。
晩ご飯は18:30に
・コーンクリームコロッケ&白身魚のカレー揚げ
・千切りキャベツとスナップえんどう&トマト
・マカロニサラダ
・玉葱とえのきとわかめの味噌汁(私は飲まず)
・ノンアルビール
今日は私が娘のお迎え当番で、20:30迎えのためお風呂上がりはお酒飲めず…
帰宅後にレモンサワー1本。
今、白ワイン飲んでおります。
つまみはチーズ1つと高カカオチョコ1つ。
体重は52.2kg。全然減らないわー
まぁしっかり食べてるからなw
普通に食べれるし、もう満腹中枢が微動だにしない。
1ヶ月くらい休薬した方が、返って効果出るかもな…と思い始めている。
お昼ご飯山盛り作戦しないと、夕飯食べちゃうから困る!
