わたしんち地方も、
とうとう、さくら満開になりました
皆さん地方はいかがですか？
今日、スポーツクラブに出かけるまえに、
駅前の公園に偵察に行きましたが。
ちょうど保育園の子どもたち満載で
ゆっくり観賞はできず。
とりあえず桜をパチリ
すこしだけ愛でてから、
公園をあとにしました。
先日お友達とお茶した
日本茶カフェ。
わたしはカフェインを控えたいので
ほうじ茶にしました。
友だちは、緑茶。
急須にお湯のおかわり自由なので
三杯くらいは飲めちゃいます
ほうじ茶とおにぎりでたしか430円。
そして…
最近は体重が40キロ台に突入。
今朝は47キロ台でした。
ＢＭＩ値はとうとう19切ってしまった。
これ以上は減りたくない
３食ちゃんと食べてるのに‥減る
でもガンとか深刻な病はないので、
とりあえず生活は送れてますので、
ご心配なく
では‥