本日もtresor をご訪問頂き
ありがとうございます
tresorでは、
あなたが自分と向き合い、
自分のことを癒し、
あなたらしく生きられるように、
あなたの波動を整えていきます。
日々の心がけで
徐々に波動が整えられていくと
内面から美しさが滲みでて、
出会うべき運命の人を
引き寄せられるようになっていきます。
このblogを目に止めて頂いた方
宝物に出会う旅はもう始まっています！
今日は少しだけ勇気を出して、
目の前の扉を開けてみましょう。
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「頑張っている私」
今のあなたは、とても頑張っています。
仕事、学び、趣味、恋愛、家事、育児。
「誰かの為に、何かの為に」
一生懸命動いています。
そんな自分を認めて、
感謝してあげて下さい。
「今日も疲れた…」ではなく、
「今日もよく働いたな。
働ける自分でいられることに感謝します」
「彼が他の女の子と話してるの見るだけで
辛い…」ではなく、
「誰に対しても、分け隔てなく優しい人が
私の彼であることに感謝します」
「何で泣くのかわからない！
寝不足で私だってイライラする」ではなく、
「元気に成長してくれていることに、
ママとして成長させてくれることに感謝します」
頑張っている人は、何かを我慢しています。
ネガティヴな感情に支配されていては、
ネガティヴな現実しか起こりません。
今、自分がどんな感情を感じているのか？
向き合ってみましょう。
そして、何が原因の怒り、悲しみ、苦しみ
なのかが分かったら、
感謝の言葉に変換して
一つずつ手放していきましょう。
大丈夫。
自分が出来ることからで良いんです。
ゆっくりと深呼吸をして、
今日も健康な自分の体に、
当たり前のようにくる朝に、
感謝の気持ちを持ってみましょう。
軽やかに家を出られる気がしませんか？